Статьи
Начинающим Методика

Стоит ли запоминать названия техник и терминов в джиу-джитсу и нафига?

Эту памятку я писал для своих студентов в телеграмм канале моей «базовой группы», но подумалось, что и на сайте эти мысли могут быть не лишними. Итак...

Часто можно услышать от опытных поясов фразу типа "Я хз как это называется. Я не запоминаю названия. Я учу борьбу".

Звучит красиво, убедительно. По-взрослому. Вот только есть пара моментов, которые доказывают необходимость запоминания названия позиций и техник.

Просто есть ситуации, в которых не обойтись без терминологии.

1. На семинарах иностранных инструкторов. Да, семинары - важная часть обучения и получения новых знаний "от носителя". И да, вы можете не знать английский или португальский языки, и не понимать и трети того, что вам рассказывает заезжая звезда джиу-джитсу. Но весь прикол в том, что он оперирует терминами, которые практически одинаково произносятся и называются, независимо от того, на каком языке говорят на Родине лектора. И вот тут знание терминов увеличивает ваши шансы на понимание и скорость восприятия и переваривания входящей информации.

2. Секундирование на соревнованиях. Согласитесь, название действия всегда звучит короче, чем полное описание этого же действия. Стало быть, и времени на произношение термина требуется меньше, чем на описание цепочки движений. Представим простую ситуацию: Вы боретесь на соревновательном ковре, но тренер в курсе, что вы не знаете названий и терминологии. Возникает ситуация, когда нужно провести, скажем, лонг стэп. Просто и коротко. (Ровно так как звучит). Вам внутри агонии схватки может быть не очевидно, что именно сейчас стоит делать в матче. Но секундант видит и может подсказать. И ему приходится кричать: "Придерживай таз, загрузи ногу, повались на правый бок и ногу полукругом шагом назад поставь на татами коленом вверх..." В общем, на первых двух словах ситуация в схватке изменится и все, что говорил секундант, останется просто набором слов. Ненужным ворохом звуков для борца на ковре. И в ходе схватки таких попыток дать совет может быть много... И ни один из них не будет реализован, потому что указания к действию даже высказаны до конца не будут.... Понимаете, о чем речь? Использование терминологии ускоряет процесс передачи информации. И это крайне важно в схватке, ситуация в которой стремительно меняется каждую секунду.

3. Обучение и передача знаний. По сути, все те же самые законы "экономии времени" работают и в том случае, если вам нужно рассказать или объяснить технику младшим поясам. Представьте, если вы не знаете, что "креветка" называется "креветкой" и каждый раз на разминке вам нужно объяснять это традиционное упражнение: "- лягте на спину, поставьте правую ногу в упор поближе к ягодице..." Пока тренер будет так объяснять, студенты не то, что остынут. Они замерзнут нахрен. А разминка может растянуться на два часа, потому что нужно так объяснять с десяток упражнений...

В общем - учите термины, запоминайте названия техник. Это не просто "мусор, забивающий вашу оперативку". Это важные штуки, без которых вам может приходиться туго.

Особенно на соревнованиях, когда вы ждете поддержки и подсказок, или когда хотите подсказать сами.
Made on
Tilda